最近天氣開始變冷,每天早上起床都超痛苦的!晚上也因為又冷又累,想要直接洗洗睡,所以妞妞們應該也超討厭繁複保養的流程,恨不得可以多睡一些。但不論如何,小編做足了功課,讓大家可以從小細節注意冬季保養5招,不用浪費太多時間下,肌膚就可以一年四季都水水的唷!

  1. 洗澡不過久、溫水洗淨

洗澡是讓所有人卸除一天壓力的最好辦法,而且在冬天這時候,恨不得可以洗得又暖又久,但是這就要小心水溫太高、洗澡時間太久,都容易造成肌膚水分流失,進而產生脫皮、皮膚乾癢狀況,所以控制洗澡時間和水溫就要稍微注意,要不然洗完澡就要擦上乳液來做全身保濕,以避免冬季乾燥癢纏身。

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  1. 加強保濕鎖水

冬天的乾燥是最惱人的,如果不去在乎,容易讓肌膚產生細紋、粗糙無光澤,所以挑選由裡到外深度補水、鎖水的保養品是很重要的。首先,建議選擇前導作用的化妝水或卸妝水,最好是有包含保濕、清潔一起的功能成分,可以把角質層做適當的代謝,又可加強肌膚底層保濕,有助後續保養吸收效果加乘;或是可以選擇有添加鎖水型保濕劑如玻尿酸、甘油、植物固醇等的成分產品來加強鎖水保濕。另外,使用免沖洗的面膜作保養最後的補水、鎖水、儲水步驟,建議可選擇有加強鎖水成分的面膜,讓肌膚鎖水後又形成一層鎖水保護膜,讓肌膚在起床後一樣水嫩Q彈。

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  1. 注意防曬

冬天都冷冷陰陰的,陽光似乎不是很大,應該不用防曬吧?錯,因為紫外線不論陰晴,都會對肌膚持續性的影響,如果不在乎的話,很容易形成皺紋、發紅、鬆弛、斑點或黑色素瘤,因此每天都還是要把防曬列入保養程序中唷!

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  1. 眼周保養

在冬天,不論眼睛是否容易敏感,雙眼乾癢症狀的機率較高,如果在面對刺骨寒風時幾乎沒屏障保護,也不加強保養就會產生乾癢、皺紋增生的肌膚問題唷!所以進入冬季後,一定要給雙眼更多的照顧與呵護,更別輕忽了早晚擦上眼霜保養眼周的動作,而眼霜的挑選也是建議能有補水修護、抗老抗皺的成分添加,例如有添加天然蘆薈精華及玻尿酸,可真正保濕鎖水,眼周整天維持晶潤彈嫩,不易新生細紋。

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  1. 選擇適合的冬季保養品

一到冬季,妞妞們容易為了省錢就把夏天的保養品繼續用到現在,可是夏季保養品多較清爽或不含油脂,而肌膚會因為油水不平衡而更顯乾燥,此時,建議可選擇營養足又能加強保濕的保養品為佳,像是擁有出雲溫泉成分的保養品,質地滋潤又具有溫泉水微量元素保濕、親水親油的丙二醇玻尿酸保濕、保濕滲透力極佳的龜甲萬雙分子玻尿酸三重滋潤保濕功效,透過大量的水分補給,皮膚就能舒服的度過乾冷的冬天了!

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其實不瞞各位,小編覺得秋冬很適合皮膚保養,不像夏天容易悶熱流汗,冬天可以給肌膚每天都補滿滿的營養,只要注意皮膚保養的小秘訣,肌膚就可以趁這個時機點來個大。變。身!

 

 

參考資訊:

別讓錯誤觀念傷害肌膚 冬季保養最常見的5大錯誤(VOGUE)

揪出錯誤觀念 5步驟 做好冬季保養(蘋果日報)

冬季肌膚保養應避免的八大錯誤(大紀元)

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